[gratis e-bog] Spiser du når du ikke er reelt sulten?
Ønsker du at slippe din kamp med mad, overspisning og vægten, er det afgørende at finde ud af, hvad du i virkeligheden er sulten efter.
Download e-bogen og lær hvorfor du spiser, selvom at du ikke er reelt sulten.
Indtast din e-mail adresse herunder – så sender jeg e-bogen “Hvad er du sulten efter?” til dig helt gratis, med det samme:
TOTALT TRANSFORMERENDE FORLØB
For dig der vil gå hele vejen og skabe en krop og et liv du elsker – med Karolina’s hjælp:
Finally Fit – Mind and Body forløb 2020 forløbet
Et gennemført 6 måneders forløb, hvor jeg hjælper dig hele vejen til at tage afsked med begrænsninger, tilbagefald og kampen med maden – og til endeligt at skabe en krop og et liv du elsker.
*** Tilmeldign nu ÅBEN ***
BLOG
LÆR DET HER, FOR AT MESTRE DIN SUNDE LIVSSTIL
/4 Kommentarer/i KOST & SUNDHED /af KarolinaSund livsstil kan gøres så kompliceret at du bliver overvældet og giver op. Men sund livsstil, kan heldigvis også, gøres ret simpel.
DEN MÅSKE VIGTIGSTE BRIK TIL SUND LIVSSTIL
/0 Kommentarer/i KOST & SUNDHED /af KarolinaDen måske vigtigste brik til sund livsstil. Vi har ofte en forestilling om, at sund livsstil, bare er noget vi ‘gør’. Der kommer en og stikker os den gyldne nøgle (altså den nye kur eller det nye forløb) og så følger vi bare planen, og vi bliver sunde og får det ydre vi drømmer om. […]
OPSKRIFT: GLUTENFRI OG SUKKERFRI JORDBÆR & VANILJE KAGE
/0 Kommentarer/i KÆRLIG KOST OPSKRIFTER /af KarolinaJeg kan sagtens finde på at spise mindre sunde ting, da jeg ikke spiser efter restriktioner. Men når jeg selv laver mad og desserter, så er det altid de sundere retter.