
JORDBÆR VANILJE MUFFINS
KÆRLIG KOST OPSKRIFTER
Disse Jordbær Vanilje Muffins kan du nyde med virkelig god samvittighed
De er nemlig helt uden kornprodukter, mælk og sukker!
Til gengæld er der masser af fibre og gode fedtstoffer i, så du kan nyde uden at lave ballade med hverken…

RIS À L’AMANDE WANNABE
KÆRLIG KOST OPSKRIFTER
Ris à l'amande wannabe på 15 minutter! (Uden mælk, sukker og ris)
Denne ris à l'amande er easy-peasy!
Jeg vil ikke anbefale at lave denne til juleaften - for den smager lidt anderledes end den originale! (Der har jeg en anden opskrift…


FANTASTIC FASTFOOD: NY E-BOG!
KÆRLIG KOST OPSKRIFTER
"Fantastic Fastfood" - e-bog ude nu!
Jeg bliver ofte spurgt hvad jeg egentlig spiser til dagligt, når jeg nu ikke spiser franskbrød og cornflakes. Når jeg fortæller hvad jeg spiser - siger mange "Det lyder da vildt besværligt!". Men…

PALEO SESAM BOLLER
KÆRLIG KOST OPSKRIFTER
Super lækre Paleo Sesam Boller uden mel, mælk og gluten.
Bare fordi man ikke spiser kornprodukter til dagligt, behøver ikke at betyde at vi ikke kan nyde lækre brød og boller.
Disse Paleo Sesam Boller er geniale med øko smør eller…

MEATZA
KÆRLIG KOST OPSKRIFTER
It's not a pizza - it's a meatza
Når trangen til pizza melder sig - nytter det bare ikke noget at hoppe på en salat og et kyllingebryst!
På den anden side er der ingen grund til at udsætte din krop for en masse den ikke har godt af,…

GRØN YOGHURT MED KERNEMYSLI
KÆRLIG KOST OPSKRIFTER
Grøn Yoghurt med Kernemysli - den sundere udgave af yoghurt med mysli
Jeg elsker yoghurt - men spiser ikke mælkeprodukter. Og min krop elsker ekstra grøntsager og fibre. Så jeg slår to fluer med ét smæk med denne super-sunde og udrensende…

KLASSIKER: BRUNCH PANDEKAGER MED SYLTETØJ
KÆRLIG KOST OPSKRIFTER
Pandekager med syltetøj behøver ikke at betyde gluten og sukker; denne variant indeholder ingen af delene!
Bare fordi man lever sundt og ikke vil byde sin krop hvad som helst, kan man godt få lyst til nogle af de gamle klassikere - som…

RØDBEDESUPPE
KÆRLIG KOST OPSKRIFTER
Jeg elsker rødbedesuppe!
Denne rødbedesuppe smager fantastisk og mætter så godt. Dette er en super simpel måde at lave rødbedesuppe på:
Til rødbedesuppe skal du bruge:
300 g rødbede
100 g pastinak
2 løg
1 fed hvidløg
100…

HJEMMELAVET SUKKERFRI CHOKOLADE
KÆRLIG KOST OPSKRIFTERJeg kan ikke løbe fra, at jeg ELSKER chokolade - og især denne variant af hjemmelavet sukkerfri chokolade!
Vi har haft en lang historie sammen, desværre ikke en en sund kærlighedshistorie.. Der var ikke balance i vores forhold, jeg følte…

ROSMARIN GRISSINI
KÆRLIG KOST OPSKRIFTER
Jeg har fået en masse forespørgsler på disse populære Rosmarin Grissini!
Disse Rosmarin Grissini er et genialt paleo madbrød, for dem der vil undgå mel. De har en smag af salt og rosmarin, og er perfekt til tapas, tilbehør til mad…

SUKKER- & GLUTENFRI BANAN BROWNIE
KÆRLIG KOST OPSKRIFTER
Du kommer ikke til at savne "rigtig" kage - med denne lækre Banan Brownie!
Undgå sukker, gluten og mælk - men få hele den lækre smag af tung og saftig brownie. Genial til at fryse ned, så har du altid et sundere alternativ, hvis lysten…