Træt af sund mad? Gør det her! | KarolinaKærsner.com

TRÆT AF AT LAVE SUND MAD? GØR DET HER!

Indrømmelse: Nogle gange bliver jeg så træt af at lave sund mad. Jeg ville ønske at jeg var en af dem som bare nød at lave nye og avancerede retter i mit køkken. Men det er jeg virkelig ikke.. Faktisk bliver jeg nogengange bare så…
SYNTES DU DET ER SVÆRT AT SPISE SUNDT? | KarolinaKærsner.com

SYNTES DU DET ER SVÆRT AT SPISE SUNDT? GØR DET LET MED DISSE 5 TRIN

Ja det kan føles svært at spise sundt - når vi ikke er vant til det, men det behøver det ikke at være! Ændringer kan nemlig være er udfordrende. Det er de for os allesammen. Men du kan komme til at gøre det langt sværere end det…

DEN GIFTIGE HEMMELIGHED VED STEARINLYS

Stearinlys er hyggelige og de er en fast del af stort set alle hjem. Men de gemmer på en kedelig - og meget giftig - hemmelighed, som du bør kende! Dine stearinlys afgiver nemlig, en masse bittesmå partikler, som forurener dit indeklima…

GUIDE: STABILT BLODSUKKER

Sådan skaber du et stabilt blodsukker Når vi ønsker at bygge et solidt fundament for en sund og slank krop, og når vi gerne vil skabe de bedste forudsætninger, for at vi skal have det fantastisk, er et stabilt blodsukker 'regel…

GUIDE: KÆRLIG KOSTPYRAMIDE

Din guide til Kærlig Kost KÆRLIG KOSTPYRAMIDE = STABILT BLODSUKKER KÆRLIG KOSTPYRAMIDE = FEDTTAB KÆRLIG KOSTPYRAMIDE = OPTIMAL ENERGI KÆRLIG KOSTPYRAMIDE = STÆRKT IMMUNFORSVAR KÆRLIG KOSTPYRAMIDE…
Den perfekte kostplan

VIDEOBLOG: DEN PERFEKTE KOSTPLAN

Den perfekte kostplan? Har du afprøvet snart alle kostretninger der findes? Fit For Life, Atkins, Stenalderkost, Rawfood, LCHF, fastekure osv.. Men du bliver stadig ved med at lede efter den helt rigtige kostplan? Så må jeg skuffe…

GUIDE: BASIS KOSTTILSKUD GUIDE

Basis Kosttilskud Guide: Selv når du spiser sundt, har du brug for kosttilskud Hvis der er ét spørgsmål, jeg ofte får, er det; ”Er det virkelig nødvendigt med alle de kosttilskud? Selv hvis jeg spiser sundt?”. Mit korte svar er; JA! Det…

PLASTIK FANTASTIC # 2: NATURLIG ØSTROGEN UDRENSNING

Første trin handlede om at komme af med kilden til problemet. Der lærte du at FJERNE og STOPPE tilførslen af flere hormonforstyrrende stoffer; nemlig at minimere dit forbrug af plastik. Her på trin 2 og 3 lærer du hvordan du kan komme…

PLASTIK FANTASTIC # 1: ..ELLER KNAP SÅ FANTASTIC?

Er du egentlig klar over hvilket effekt plastik har på din krop? At der er en sammenhæng mellem plastik og appelsinhud? At det påvirker dannelsen af testosteron? At det er stærkt hormonforstyrrende og kræftfremkaldende? Vi drukner…

ROSENROD: HUMØR & ENERGI BOOSTENDE MIRAKEL

Rosenrod er et sandt mirakel middel til dig der ønsker et humør- og energiboost! Nogle dage har vi bare brug for en hjælpende hånd. Energien kan være lav, humøret er måske røget med derned og måske er du en af dem, som har tendens…