
KUNSTEN AT GIVE SLIP AF MARIA JUHL
LIVSSTIL
Skønne Maria Juhl gæsteblogger i denne uge, med denne skønne guide til hvordan du skabe et liv med "mindre kamp og mere nydelse". Jeg elsker konceptet, da det er en blid og vanvittig selvkærlig tilgang til livet, som harmonerer så fint…

SOV DIG SLANK OG SUND
LIVSSTIL
Sov dig slank og sund.
Din søvn er afgørende for din krop, dit sind og din sundhed. Det hører vi at der er så meget der er, så nogle gange kan vi blive helt immune overfor den slags informationer. Men med søvnen - får du nogle helt…

WELLNESS WEEKEND MED SELVFORKÆLELSE
LIVSSTIL
Sæt din indre knokler på pause: Hold wellness weekend med selvforkælelse!
Jeg har engang været en rigtig knokkelrøv. Sådan en der aldrig tillod mig selv at slappe af eller hygge mig, før ALT andet er klaret.
Hvis du har det ligesådan…

HVAD FORTÆLLER DIN BOLIG OM DIG?
LIVSSTIL
Præcis som vores krop gør, så afslører vores bolig faktisk en hel del om os.
Så hvordan ser din bolig ud?
Er der rod overalt, hvor du ser hen?
~ Hvor meget under du egentlig dig selv?
~ Hvor meget mærker du dig selv og nærer dig…

LIVET ER ALLEREDE IGANG – ER DU?
LIVSSTIL
Lever du et liv du elsker ?
Eller er du hele tiden to skridt bagud, og når aldrig til det, du virkelig brænder for, fordi du altid liiige skal nå eller opnå et eller andet først.. ?
Mange gange drukner vi i vores daglige gøremål.
Vi…

UDFORDRING TIL DIG, DER ER BANGE FOR STILHED
LIVSSTIL
Er du bange for stilhed?
...og derfor omgiver dig med konstant larm..?
I form af mennesker, computere, fjernsyn eller radio?
Bliver du rastløs, hvis der er stilhed omkring dig? Hvad er du bange for at høre? For at mærke?
Hvis du…

VÆR DEN FORANDRING DU ØNSKER
LIVSSTIL
Ønsker du forandring i dit liv, må du være forandringen.
Helt ubevidst prøver vi mennesker ofte det samme om og om igen.... Uden at få de resultater og den forandring i vores liv, som vi inderligt ønsker.
"Don't wait for things to…

SÅDAN FÅR DU MERE GLÆDE OG KÆRLIGHED I DIT LIV
LIVSSTIL
Savner du mere glæde og kærlighed i dit liv?
Så er du langt fra den eneste smukke. Det er et tema som rigtig mange af os, har eller har haft, i vores liv.
Heldigvis er der en masse du selv kan gøre for at få en hel masse mere glæde…

SÅDAN SKABER DU STØRRE SELVTILLID & ET BEDRE SELVVÆRD
LIVSSTIL
Når du ønsker at skabe en større selvtillid og et større selvværd, må du se på, hvordan du behandler dig selv
Engang var mandag absolut ikke min favoritdag. Især ikke mandag morgen.
Den var typisk efterfølgeren på en tømmermænds-søndag…

5 SELVKÆRLIGE MORGEN RITUALER
LIVSSTIL
Selvkærlige morgen ritualer er et must når du ønsker at skabe en krop og et liv du elsker!
Disse 5 selvkærlige morgen ritualer, laver jeg hver eneste dag. De sikrer mig at jeg fungerer optimalt, har masser af energi og hjælper mig til…

SLIP DINE INDRE BLOKERINGER
LIVSSTIL
Når du sidder fast i mindre selvkærlige mønstre, som frarøver dig at nå dine mål, er det på tide, at give slip på dine indre blokeringer.
Du ved hvordan det er; når du så gerne VIL - men du bare ikke kommer videre!
..det oplever…

LIVET ER FOR KORT TIL BAD VIBES
LIVSSTIL
For nogle dage siden, fik jeg sendt en god portion bad vibes i min retning, i form af en veninde som blev godt gal i skralden på mig.
Min første tanke var absolut ikke præget af positive vibes.. Min hårdhed kom på banen.
Én mulighed…