DEN MÅSKE VIGTIGSTE BRIK TIL SUND LIVSSTIL

Tilbage på sundheds-sporet af Karolina Kærsner - Sundhedscoach Livsstilsmentor Sundheds Blogger

Den måske vigtigste brik til sund livsstil.

Vi har ofte en forestilling om, at sund livsstil, bare er noget vi ‘gør’.

Der kommer en og stikker os den gyldne nøgle (altså den nye kur eller det nye forløb) og så følger vi bare planen, og vi bliver sunde og får det ydre vi drømmer om.

Og når vi så oplever at fejle, så tror vi at der er noget galt med os; vi må være svage, mangle motivation eller rygrad.

Men ofte har vi bare glemt, den vigtigste brik, der skal være der, når der er noget vi gerne vil lære at mestre…

Lyt med og hør hvilken del det er – måske det kan forvandle dit syn, på den sunde livsstil, for altid!

Jeg elsker at høre fra dig!

Hvad tænker du? Del gerne en kommentar herunder.

Tak fordi du læste med. Du er hjertelig velkommen til at dele bloggen og en kommentar herunder.
 

Skøn dag til dig ♡

KK Logo III

Vil du lære, hvordan du (ligesom mig) får en krop og et liv du elsker – uden tilbagefald?

Skriv dig op på min e-mailliste og få mine bedste historier, tips og tilbud.
0 replies

Skriv en kommentar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *