DEN RETTE SUNDHEDSVEJ FOR DIG

Den rette sundhedsvej for dig.

En af grundende til at mange af os går galt i byen, når vi jagter den rette ‘sundhedsvej’ eller den rigtige kostretning, er at vi udelukkende søger svarene udenfor os selv.

Vi ser på hvad andre gør og siger er det rigtige, og vi forsøger at presse samme skabelon ned over os selv.

Jeg har selv forsøgt, mange gange, og undret mig over, hvorfor det ikke virkede for mig 😉

Det er så fint at lade sig inspirere af andre og søge hjælp hos andre, men en vigtig ting må vi huske; og det er at vi alle er forskellige.

Og det er vores krops behov også.

Derfor kommer vi ikke udenom at lytte til vores egen krop.

Den har nemlig, som den eneste, svaret på hvad det rette er, for DIG ♡

Jeg elsker at høre fra dig!

Tak fordi du læste med. Du er hjertelig velkommen til at dele bloggen og en kommentar herunder.

 

Skøn dag til dig!

Vil du lære, hvordan du (ligesom mig) får en krop og et liv du elsker – uden tilbagefald?

Skriv dig op på min mail-liste og få mine bedste historier, tips og tilbud.

E-mail Navn