Kender du din indre visdom?

Jeg oplever at rigtig mange af os, går glip af vores indre visdom. Vi ser os selv som en intelligent overlegen art. Vi kan nemlig reflektere over tingene. Tænke. Regne det hele ud.

Men hvad nu hvis, at det netop er dét, der begrænser os?

Vores tanker, alt det vi kan regne ud, er kun en lille del, af alt det vi ved..

Vores største visdom, er nemlig ikke oppe i hovedet (hvor vi er det meste af tiden).

Den er i vores indre. Eller i vores sjæl, kan man sige.. Den taler igennem vores mavefornemmelse. Vores intuition.

Din indre visdom ved præcist hvad der er det rigtige for dig, der hvor du er nu.

Det gælder alt fra hvilken mad du har brug for, til “meningen med dit liv”.

Jo bedre du bliver til at lytte til din intuition, din indre visdom, jo nemmere vil du opleve at alt bliver.

Når vi står i “skal – skal ikke” situationer, er det ofte fordi at vi vakler imellem vores intuition og vores hoved (som kan være meget overbevisende engang imellem!).
Når du til gengæld lærer at lytte til og følge din indre visdom, vil du vide præcis, hvad der er det rigtige for dig.

Det er et så kærligt sted, hvor ALT kan lade sig gøre. Du vil helt klart og tydeligt kunne mærke, hvad der er det rigtige for dig i enhver situation.

Du vil ikke have brug for at “efterligne” andre, eller prøve at leve op til andres forventninger og normer.

Hvis du er oppe i hovedet i hele tiden, hvordan finder du så vej ind til din indre visdom?

Det handler blandt andet om at lære at være autentisk.
At lære at lytte til din kops signaler og tolke dem.
At stole på dig selv og de signaler du mærker.

At vide at dit hoved og dine tanker – IKKE er din mavefornemmelse og indre visdom overlegen – tværtimod.

Vi arbejder meget med din indre visdom, på mit Finally Fit – Mind and Body forløb.

Fordi det ikke kun er afgørende for hvordan vi har det, men også for hvordan vores krop har det – og ser ud.

Hvad siger du?

Kender du din indre visdom? Lader du den guide dig, eller virker det bedre for dig, at tænke dig til svarene?

Tak fordi du læste med. Du er hjertelig velkommen til at dele bloggen og en kommentar herunder.

 

Skøn dag til dig!

Vil du lære, hvordan du (ligesom mig) får en krop og et liv du elsker – uden tilbagefald?

Skriv dig op på min mail-liste og få mine bedste historier, tips og tilbud.

E-mail Navn