Sig farvel til slankekure, at “falde i” og til en krop du er ked af. Én gang for alle!

Sig farvel til slankekure sammen med mig: Der er nemlig nu ganske få dage til, at Finally Fit – Mind and Body forløbet går i luften. Og alt tyder på, at det bliver udsolgt, præcis som det plejer.

Det er der en helt særlig grund til. Lad mig forklare dig lidt nærmere..

Mit Finally Fit – Mind and Body forløb, for dig som ønsker at opgradere din krop og dit liv.

Det er for dig som måske har prøvet div. kure og livsstilomlægninger – men uden held.
De fleste af disse – er baseret på restriktioner, regler, kontrol.. og tja; at kæmpe IMOD kroppen.
Det kan da også give resultater.. for en stund.
Men føles det godt? Nej.
Holder det i længden? Nej.

Finally Fit – Mind and Body forløbet – er for dig som vil noget MERE og BEDRE end kure, at kæmpe med maden og at ‘falde i’.

Forløbet er ikke en slankekur – det er ikke et quick fix.
På forløbet lærer du at slippe kampen med maden, overspisning og at ‘falde i’:
Du lærer at skabe en krop og et liv du elsker – som holder.

Og hvad er så anderledes her?

Jo ser du vi arbejder med HELE DIG.
Når vi feks ønsker at tabe os: Har vi typisk fokus på fedtet.
Fedtet er et symptom.
Så at arbejde udelukkende med kost og træning – er kort fortalt; At symptom-behandle.
Derfor tager vi på igen, når vi falder tilbage til vores gamle livsstil.

På Finally Fit – Mind and Body forløbet – arbejder vi med årsagen til at du vejer mere end du elsker.

Vi ser ikke kun på HVAD du spiser – men vi ser på; HVORFOR du spiser.
Du lærer at lytte til – og leve efter – hvad der er det rette for DIG.
Ikke hvad en eller anden sundheds-guru (eller jeg ;)) dikterer.
Kun du og din krop – ved nemlig helt præcist – hvad der er det rette for dig.
– og kun på den måde; kan vi skabe en varig opgradering af både din krop og dit liv – som føles godt!

Tak fordi du læste med. Du er hjertelig velkommen til at dele bloggen og en kommentar herunder.

 

Skøn dag til dig!

Vil du lære, hvordan du (ligesom mig) får en krop og et liv du elsker – uden tilbagefald?

Skriv dig op på min mail-liste og få mine bedste historier, tips og tilbud.

E-mail Navn