Tag Archive for: Humør

SÅDAN LÆRER DU AT ELSKE TRÆNING

Lær at elske træning - med 3 simple, men afgørende teknikker. Virker også for dig som er helt nybegynder: Du kan også lære at elske træning! Jeg er lige kommet hjem fra træning. Og dén følelse dér - man har i kroppen efter en…
Sov dig slank og sund

SOV DIG SLANK OG SUND

  Sov dig slank og sund. Din søvn er afgørende for din krop, dit sind og din sundhed. Det hører vi at der er så meget der er, så nogle gange kan vi blive helt immune overfor den slags informationer. Men med søvnen - får du nogle helt…
Gør dit spejlbillede dig tyk? | KarolinaKaersner.com

GØR DIT SPEJLBILLEDE DIG TYK UDEN AT DU VED DET?

Hvad fortæller du dig selv, når du ser dig i spejlet? Mange af os, er rigtig gode til at sige nogle temmelig hårde og nedladende ting til os selv.. Og faktisk er det temmelig vigtigt, at være bevidst om, hvad du fortæller dit spejlbillede.…

GUIDE: KÆRLIG KOSTPYRAMIDE

Din guide til Kærlig Kost KÆRLIG KOSTPYRAMIDE = STABILT BLODSUKKER KÆRLIG KOSTPYRAMIDE = FEDTTAB KÆRLIG KOSTPYRAMIDE = OPTIMAL ENERGI KÆRLIG KOSTPYRAMIDE = STÆRKT IMMUNFORSVAR KÆRLIG KOSTPYRAMIDE…

NÅR DU BLIVER FORLADT

En af de største smerter, du kan opleve, er når du bliver forladt.. Det er så stor en smerte at den kan mærkes ud i hver lille celle i kroppen og hjertet føles som om det er blevet flækket på midten. Det gør frygtelig ondt i mit…

EN DÅRLIG DAG? ELLER EN VÆRDIFULD GAVE PAKKET IND I GRIMT PAPIR?

Kender du det her med at have en dårlig dag..? Det er jeg nu ret sikker på at de fleste af os kender. Det havde jeg i går. Havde haft en skøn weekend, men havde været lidt mere "på", end normalt. Det resulterede i en dag i går,…

ROSENROD: HUMØR & ENERGI BOOSTENDE MIRAKEL

Rosenrod er et sandt mirakel middel til dig der ønsker et humør- og energiboost! Nogle dage har vi bare brug for en hjælpende hånd. Energien kan være lav, humøret er måske røget med derned og måske er du en af dem, som har tendens…