Indlæg

Arbejd hjemmefra som en PROKarolina Kærsner

Arbejd hjemmefra som en PRO

Få mine 8 bedste tips til, hvordan du kan arbejde hjemmefra på en ultra effektiv og samtidig super nydelsesfuld måde.

LÆR DET HER, FOR AT MESTRE DIN SUNDE LIVSSTIL

Sund livsstil kan gøres så kompliceret at du bliver overvældet og giver op. Men sund livsstil, kan heldigvis også, gøres ret simpel.
Den måske vigtigste brik til sund livsstil af Karolina KærsnerKarolina Kærsner

DEN MÅSKE VIGTIGSTE BRIK TIL SUND LIVSSTIL

Den måske vigtigste brik til sund livsstil. Vi har ofte en forestilling om, at sund livsstil, bare er noget vi ‘gør’. Der kommer en og stikker os den gyldne nøgle (altså den nye kur eller det nye forløb) og så følger vi bare…
Derfor er det svært at holde fast i den sunde livsstil - af Karolina KærsnerKarolina Kærsner

NÅR DET ER SVÆRT AT HOLDE FAST I DEN SUNDE LIVSSTIL

Hvorfor er det så svært at holde fast i den sunde livsstil? Der kan naturligvis være flere årsager til dette, men der alligevel én ting, der ofte går igen.
Den rette sundhedsvej for dig

DEN RETTE SUNDHEDSVEJ FOR DIG

Den rette sundhedsvej for dig. En af grundende til at mange af os går galt i byen, når vi jagter den rette 'sundhedsvej' eller den rigtige kostretning, er at vi udelukkende søger svarene udenfor os selv. Vi ser på hvad andre gør og siger…
Sundhedscoach Karolina SnapChat

JEG ER BLEVET HÆNGT UD.. (PS: Der findes kun én sundheds-ekspert)

Jeg er blevet hængt ud.. (PS: Der findes kun én sundheds-ekspert) Jeg er blevet hængt ud. Det er sket før. Normalt reagerer jeg ikke på negative kommentarer eller reaktioner på mit arbejde, men den her, syntes jeg er ret så…
#SundUdenKur

#SUNDUDENKUR ER MIT MOTTO

#SundUdenKur - er mit motto der får dig tættere på en krop og et liv du elsker! #SundUdenKur er mit motto, fordi vi må skabe en ny bevidsthed omkring kost, krop og sundhed, for at kunne skabe de varige resultater, som mange savner. For…
SUNDTIP | VÆGTTABSTIP NR. 1 | KarolinaKaersner.com

VÆGTTABSTIP NR. 1

Mit bedste vægttabstip til dig Hvad tror du at der skal til for at du kan tabe dig? Måske deler du samme overbevisning, som så mange andre; At når du gerne vil tabe dig, så skal du skære ting fra. Når du ser ned af dig selv,…
SUND LIVSSTIL SKAL FØLES GODT af Karolina Kærsner | KarolinaKærsner.com

VIDEO INTERVIEW | HEMMELIGHEDEN BAG EN SUND OG SLANK KROP

Video interview: Hemmeligheden bag en sund og slank krop. Forleden blev jeg kontaktet af 3 skønne unge mennesker fra Antvorskole Skole i Slagelse. Det var Thomas Huscher, Clara Morris og Cecilie Schytte, som gerne ville interviewe mig…
SUNDTIP | KEMIFRI MAKEUP DEL 2- SMUK HUD | KarolinaKaersner.com

SUNDTIP | KEMIFRI MAKEUP DEL 2: SMUK HUD

Smuk hud med kemifri makeup Rigtig mange af jer smukke kvinder, har spurgt til hvilken makeup jeg bruger. Især min foundation og pudder er I nysgerrige på! Det kan jeg faktisk godt forstå; Der er nemlig et hav af produkter derude…
SUNDTIP | Kemifri Makeup | Del 1: Neglelak | KarolinaKaersner.com

SUNDTIP | KEMIFRI MAKEUP DEL 1: KEMIFRI NEGLELAK

Kemfri neglelak er et øko-dulle must have! Yes i dag får du et vaskeægte dulle tip fra mig. Bare fordi at vi gerne vil leve sundt og går op i økologi og hvad vi putter i vores krop, behøver vi altså ikke gå rundt i tøj lavet af…

VIDEOBLOG: JUICE ME UP! SÅDAN LAVER DU LÆKRE SUNDE JUICER

Juice me up: Fordi sundhed skal være simpelt! ..og netop derfor elsker jeg at juice! Jeg elsker da også at spise grøntsager - og det skal vi selvfølgelig stadig.. - men ærlig talt, så lykkedes det mig bare ikke altid at få 1 kg…