Tag Archive for: Videoblog

Den perfekte kostplan

VIDEOBLOG: DEN PERFEKTE KOSTPLAN

Den perfekte kostplan? Har du afprøvet snart alle kostretninger der findes? Fit For Life, Atkins, Stenalderkost, Rawfood, LCHF, fastekure osv.. Men du bliver stadig ved med at lede efter den helt rigtige kostplan? Så må jeg skuffe…

VIDEOBLOG: ER DU STYRET AF MAD?

Er du styret af mad skal du ikke fortvivle. Jeg ved præcis hvordan du har det. Hvordan er dit forhold til mad? Spiser du præcis hvad du har lyst til, eller har du brug for en masse regler omkring hvad du må og ikke må spise? Du er måske…