Sæt din indre knokler på pause: Hold wellness weekend med selvforkælelse!

Jeg har engang været en rigtig knokkelrøv. Sådan en der aldrig tillod mig selv at slappe af eller hygge mig, før ALT andet er klaret.

Hvis du har det ligesådan – så ved du også godt – at man næsten aldrig når dertil! Fordi der er altid liiiige et eller andet vi BURDE gøre først ik?

Hvor er jeg (heldigvis) blevet meget klogere end det! Jeg har lært det på den hårde måde:
VI KAN IKKE KNOKLE OS TIL LYKKEN.

Nope. No way. Gleeeem det!

Vil du have et liv der skal føles LÆKKERT, nydelsesfuldt og som du bare elsker – ja så skal det altså føles GODT! (Nu)

I morgen kan vi ikke bruge til noget. Det er først i morgen. Der er vi ikke. Vi er NU.

Jeg er virkelig blevet god til at nyde.

Og nu hvor jeg laver langt mindre – ja så får jeg opnået langt LANGT mere. Spændende ik..?

Men jeg er – som alle andre – ikke perfekt.
Så nogle gange mærker jeg en snert af at lave lidt for meget.
Så skal jeg heeelt over i den anden grøft: Der skal skrues OP for nydelsen.

Uanset hvor mange historier vi end kan fortælle os selv om at vi ikke har tid, noget er langt mere vigtigt osv.. Du forstår pointen.

DU er det vigtigste smukke.

Og ja det er ikke en undtagelse når du har børn – der er det mindst lige så vigtigt at hive tid ud til DIG. Jo mere du er fyldt op, jo mere har du ganske enkelt at give af… Så at du husker dig, er også en vigtig del af at være en god mor.

Wellness, yoga på tagtoppen, sund mad og venindehygge.

Denne weekend har stået i nydelsens tegn. Wellness weekend med selvforkælelse og venindehygge arrangeret af Yama.dk

Arrangementet bestod af yoga på tagtoppen med udsigt over København, saunagus og spa i Frederiksberg Kurbad (som vi havde helt for os selv) og vanvittig lækker sund mad fra restauranten Marv & Ben, som flere gange har været anbefalet i Michelin guiden.

Fantastisk måde at være sammen med sine veninder på.

Efter sådan en weekend er man fyldt op, har hygget sig, brugt kroppen på en blid og effektiv måde og er frisk til en ny uge.

Rent praktisk foregik arrangementet denne gang i Kødbyen i København.

Det kan varmt anbefales! Du kan læse mere om kommende arrangementer på Yama.dk

Hvad siger du smukke?

Husker du at slukke for din indre knokler og forkæle dig selv?
Hvordan ser din weekend med selvforkælelse ud?

Tak fordi du læste med. Du er hjertelig velkommen til at dele bloggen og en kommentar herunder.

 

Skøn dag til dig!

Vil du lære, hvordan du (ligesom mig) får en krop og et liv du elsker – uden tilbagefald?

Skriv dig op på min mail-liste og få mine bedste historier, tips og tilbud.

E-mail Navn